Этот план питания дает быстрый и сохраняющийся надолго эффект, отличается разнообразным и при определенной доле фантазии вкусным меню, а еще …

«Хочешь похудеть — не ешь после шести!» — каждая из нас хотя бы раз за свою «диетическую карьеру» слышала этот совет. Но …

Любимая диета — вопрос очень личный. Не каждая женщина согласится поделиться рецептом своей стройности, да что там, далеко не все готовы …

Часть пикулей можно заменить консервированными артишоками или вялеными помидорами. Рецепт приготовления Шаг 1 Тонко нарежьте огурчики и оливки. Измельчите петрушку. …

Без них наш организм не умеет перерабатывать жиры и белки, а печень не будет функционировать нормально. Углеводы усваиваются в виде …

Фермент, составной частью которого является железо, называется гем, что в переводе с греческого означает — кровь. Отсюда и название гемоглобина, белка, …

Может, Меган Фокс и не является самой гениальной актрисой на этой планете, но ее внешность сводит с ума миллионы мужчин …

Густой и наваристый суп из индейки с перловкой и овощами — лучший вариант для полноценного обеда или ужина. Принцип приготовления вкусного …

Не зря в кругах «вечно худеющих» женщин бытует присказка: «Если хочешь есть — съешь яблоко, а если не хочешь яблоко — значит, …

Придется сесть на строгую диету — на такой неутешительный вердикт нередко решаются те, кто категорически не доволен своим внешним видом и …

Куриная диета — простой, недорогой и, что немаловажно, сбалансированный с диетической точки зрения способ привести в порядок фигуру за относительно короткий …

Главный принцип паровой диеты гласит — пища, приготовленная на пару, без добавления масла, без обжаривания и без копчения, считается диетической и …

Салат «Винегрет» с квашеной капустой можно приготовить в том случае, если дома не оказалось соленых огурцов, а идти в магазин …

Зеленый чай для похудения достаточно эффективен для того, чтобы эта тема нет-нет да и становилась предметом жарких споров во всякой …